血壓為80140高嗎問
血壓為80140高嗎
-
-
童嘉毅主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 向他提問
血壓140/80mmHg是正常的,但需注意測(cè)量方法和影響因素。
血壓80/140mmHg是正常的。
一般來說,血壓的正常范圍是收縮壓90-139mmHg,舒張壓60-89mmHg。當(dāng)收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg時(shí),即可診斷為高血壓。因此,血壓140/80mmHg處于正常范圍內(nèi)。
需要注意的是,血壓會(huì)受到多種因素的影響,如情緒、運(yùn)動(dòng)、飲食、睡眠等。因此,在測(cè)量血壓時(shí),需要注意以下幾點(diǎn):
測(cè)量前應(yīng)休息5-10分鐘,避免劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、吸煙等。
測(cè)量時(shí)應(yīng)選擇合適的血壓計(jì),并正確測(cè)量。
多次測(cè)量血壓,取平均值。
對(duì)于高血壓患者,應(yīng)積極改善生活方式,如低鹽低脂飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持心理平衡等,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物,將血壓控制在正常范圍內(nèi),以減少高血壓對(duì)心、腦、腎等重要臟器的損害。
總之,血壓140/80mmHg是正常的,但需要注意測(cè)量血壓的方法和影響因素。如有高血壓家族史、肥胖、糖尿病等高危因素,應(yīng)定期測(cè)量血壓,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的