八十多歲老人便秘嚴(yán)重可通過飲食調(diào)理或藥物治療來改善。

一、飲食調(diào)理

1.八十多歲老人應(yīng)每日多進(jìn)食新鮮的蔬菜和水果，以此增加飲食中纖維素的含量，進(jìn)而增加胃腸道正常菌群的數(shù)量，達(dá)到增加糞便量的目的，比如白菜、菠菜、蘿卜、莧菜、蘋果、香蕉、葡萄等。

2.同時(shí)要嚴(yán)禁食用堅(jiān)硬、辛辣、不易消化的食物，也不可喝酒、喝咖啡。

二、藥物治療

如果患者經(jīng)飲食改善后仍未能緩解便秘情況，可在醫(yī)師指導(dǎo)下使用潤滑性瀉劑、滲透性瀉劑、促動(dòng)力劑等進(jìn)行治療，如開塞露、礦物油、乳果糖、伊托必利、莫沙必利等，這些藥物能夠起到潤滑腸壁、軟化大便、促進(jìn)胃腸動(dòng)力的作用。

此外，建議八十多歲的老人平時(shí)適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，還要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，即便無便意也要堅(jiān)持定時(shí)去廁所蹲便，但需注意蹲便時(shí)間不宜過長。

文章主要闡述了八十多歲老人便秘嚴(yán)重的應(yīng)對方法，包括飲食調(diào)理的具體措施以及藥物治療的相關(guān)藥物和適用情況，同時(shí)強(qiáng)調(diào)了老人應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)和養(yǎng)成良好排便習(xí)慣。