胃潰瘍可以吃大棗嗎問(wèn)
胃潰瘍可以吃大棗嗎
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李曉芳主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
胃潰瘍患者可以吃紅棗,建議用量約每天30克(5個(gè)左右),紅棗有多種益處,但食用也有一些注意事項(xiàng),胃潰瘍患者還要注意其他飲食和保暖方面。
一、胃潰瘍患者可吃紅棗
1.紅棗適合胃潰瘍患者,因其易消化且富含高維生素,如維生素C可抗氧化、增強(qiáng)免疫力。
2.含有一定糖分能補(bǔ)充能量,還有鈣、磷、鐵等微量元素可促新陳代謝。
二、紅棗食用的建議
1.可在飯后半小時(shí)吃,能助食物消化吸收。
2.避免與蝦皮、黃瓜、蔥等一起吃,以免刺激胃腸黏膜。
三、特殊人群食用注意
1.糖尿病患者因紅棗糖含量較高應(yīng)避免食用。
2.燥熱體質(zhì)人群避免食用紅棗,否則可能上火。
四、胃潰瘍患者其他注意事項(xiàng)
1.飲食要清淡,少吃辛辣食物如辣椒、胡椒、大蒜等,以防加重病情。
2.注意腹部保暖,避免受涼。
文章闡述了胃潰瘍患者吃紅棗的可行性,包括紅棗的益處、食用建議、特殊人群注意事項(xiàng),以及胃潰瘍患者其他飲食和保暖方面的要點(diǎn)。
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