慢性胃炎并沒有最佳治療方法，常見的治療方法包括調整飲食、緩解壓力、藥物治療。

1.調整飲食

避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，同時應減少咖啡、濃茶等飲品的攝入。

2.緩解壓力

長時間的壓力和焦慮可能導致胃酸分泌過多，加重胃炎癥狀，應學會緩解壓力，保持心情愉悅。

3.藥物治療

抑酸藥，如奧美拉唑、蘭索拉唑等，可抑制胃酸分泌，減輕胃酸對胃黏膜的刺激；胃黏膜保護劑，如枸櫞酸鉍鉀、硫糖鋁等，可在胃黏膜表面形成一層保護膜，促進胃黏膜修復；促胃腸動力藥，如莫沙必利、多潘立酮等，可增強胃腸蠕動，促進胃排空，緩解消化不良癥狀。藥物應遵醫(yī)囑使用。

需要注意的是，慢性胃炎的治療方法應根據患者的具體情況進行選擇，如病因、癥狀、年齡、身體狀況等。在治療過程中，患者應遵循醫(yī)生的建議，按時服藥，注意飲食和生活習慣的調整，并定期復查，以評估治療效果。