心臟的反射區(qū)位于左手手掌大魚際處。

心臟是人體內(nèi)最重要的器官之一，它的健康與我們的生命息息相關(guān)。中醫(yī)認為，通過按摩手掌上的心臟反射區(qū)，可以刺激心臟的功能，促進血液循環(huán)，緩解心臟疾病帶來的不適。

按摩手掌上的心臟反射區(qū)時，可以用手指輕輕按壓，以感覺到輕微的疼痛為宜。每次按摩5-10分鐘，每天按摩1-2次。此外，保持心情愉悅、避免過度勞累、均衡飲食等也有助于保護心臟的健康。

需要注意的是，按摩手掌上的心臟反射區(qū)只是一種輔助保健方法，并不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療。如果您有心臟疾病或其他健康問題，應(yīng)及時就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議進行治療。同時，孕婦、月經(jīng)期女性以及手部有損傷的人群不宜進行按摩。

總之，保護心臟健康需要從日常生活中的點點滴滴做起。通過按摩手掌上的心臟反射區(qū)、保持健康的生活方式等方法，可以幫助我們預防和緩解心臟疾病，提高生活質(zhì)量。