慢性胃炎飲食調(diào)理包括飲食規(guī)律、少食多餐、避免刺激性食物、選擇易消化食物、保持飲食衛(wèi)生等。

1.飲食規(guī)律

一日三餐要定時(shí)，避免過(guò)度饑餓或過(guò)度飽腹。

2.少食多餐

如果一次進(jìn)食過(guò)多，可能會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌增加，加重胃的負(fù)擔(dān)。所以，可以采取少食多餐的方式，每餐食量適中，以減輕胃的負(fù)擔(dān)。

3.避免刺激性食物

慢性胃炎患者應(yīng)避免食用油膩、辛辣、生冷、酸性等刺激性食物，這些食物可能會(huì)刺激胃酸分泌，加重胃黏膜的損傷。

4.選擇易消化食物

患者應(yīng)選擇易消化的食物，如米粥、面條、饅頭、面包等，避免食用難以消化的食物，如油炸食品、堅(jiān)果等。

5.保持飲食衛(wèi)生

保持飲食衛(wèi)生，避免食用受污染的食物和水，以預(yù)防感染性胃炎的發(fā)生。