膀胱經(jīng)堵塞可通過按摩、艾灸、拔罐、運(yùn)動(dòng)等方式疏通，特殊人群需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

膀胱經(jīng)堵了可以通過按摩、艾灸、拔罐、運(yùn)動(dòng)等方式來疏通，以下是具體的原因：

按摩：按摩可以促進(jìn)膀胱經(jīng)的血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，從而達(dá)到疏通膀胱經(jīng)的目的。

艾灸：艾灸可以溫通經(jīng)絡(luò)，散寒祛濕，對(duì)于膀胱經(jīng)堵塞有很好的治療效果。

拔罐：拔罐可以吸出膀胱經(jīng)上的濕氣和毒素，從而達(dá)到疏通膀胱經(jīng)的目的。

運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體的新陳代謝，增強(qiáng)身體的免疫力，對(duì)于疏通膀胱經(jīng)也有一定的幫助。

需要注意的是，對(duì)于一些特殊人群，如孕婦、高血壓患者、糖尿病患者等，在進(jìn)行疏通膀胱經(jīng)的治療時(shí)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以免對(duì)身體造成不良影響。