坐月子能不能洗澡問
坐月子能不能洗澡
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周明書副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 向他提問
坐月子期間可以洗澡,但要注意保暖、清潔和休息,避免感染和過度勞累。
1.產(chǎn)后身體虛弱,抵抗力下降,容易感染細(xì)菌和病毒。因此,在洗澡時(shí)需要注意保暖,避免著涼感冒。可以選擇淋浴,避免盆浴,以免感染細(xì)菌。
2.產(chǎn)后會(huì)有大量的惡露排出,需要保持外陰清潔。因此,在洗澡時(shí)需要注意清潔外陰,避免感染。
3.產(chǎn)后皮膚會(huì)變得敏感,容易過敏。因此,在選擇沐浴用品時(shí)需要注意選擇溫和、無刺激的產(chǎn)品,避免使用刺激性的沐浴露和香皂。
4.產(chǎn)后身體需要恢復(fù),需要多休息。因此,在洗澡時(shí)需要注意控制時(shí)間,避免過度勞累。
總之,坐月子期間可以洗澡,但需要注意保暖、清潔和休息,避免感染和過度勞累。如果身體有任何不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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