房事早泄的治療措施為心理治療、生活方式調(diào)整、性技巧訓(xùn)練、藥物治療等。

1.心理治療

早泄問(wèn)題可能與心理因素有關(guān)，如焦慮、緊張、壓力等。心理治療，如心理咨詢、性行為治療等，可以幫助患者緩解心理壓力，改善性行為表現(xiàn)。

2.生活方式調(diào)整

保持健康的生活方式對(duì)改善早泄問(wèn)題也非常重要。建議保持均衡的飲食，攝入含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，避免過(guò)度飲酒和吸煙。同時(shí)，適度的身體鍛煉可以提高身體的代謝率和血液循環(huán)，有利于改善性功能。

3.性技巧訓(xùn)練

與伴侶進(jìn)行溝通，共同探索適合雙方的性技巧和性行為方式。例如，采用延遲射精的技巧、控制呼吸等，可以幫助延長(zhǎng)房事時(shí)間。

4.藥物治療

在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用氟西汀、舍曲林等藥物，以起到延長(zhǎng)射精時(shí)間的作用。