腎虛有早泄可以采取調(diào)整生活習(xí)慣、飲食調(diào)理、心理治療、藥物治療等措施。

1.調(diào)整生活習(xí)慣

保持規(guī)律的作息，早睡早起，避免熬夜和過(guò)度勞累。同時(shí)，加強(qiáng)鍛煉，如做下蹲運(yùn)動(dòng)、平板支撐等，有利于增強(qiáng)體質(zhì)和改善性功能。

2.飲食調(diào)理

適量食用黑芝麻、枸杞、紅棗、韭菜、海參等食物，這些食物含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)，有利于滋補(bǔ)腎臟和改善性功能。

3.心理治療

通過(guò)心理咨詢(xún)、認(rèn)知行為療法等方法，幫助患者減輕心理負(fù)擔(dān)，改善性功能障礙。保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，有利于疾病的康復(fù)。

4.藥物治療

在醫(yī)生指導(dǎo)下，可服用金鎖固精丸、右歸丸、左歸丸、五子衍宗丸、金匱腎氣丸等藥物，這些藥物具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、填精止遺、滋腎補(bǔ)陰等功效，有利于改善腎虛早泄的癥狀。