要想讓男性不早泄，可以嘗試溝通與理解、尋求專業(yè)幫助、控制情緒和焦慮、改變性行為習(xí)慣等。

1.溝通與理解

與伴侶進行坦誠的溝通，讓他了解早泄問題可能是常見的，并且并非他個人的問題。理解和支持對他的恢復(fù)至關(guān)重要。

2.尋求專業(yè)幫助

若早泄問題持續(xù)存在且嚴重影響生活質(zhì)量，建議咨詢專業(yè)的醫(yī)生或性治療師。他們可以提供更具體的建議和治療方案。

3.控制情緒和焦慮

早泄有時可能與心理因素有關(guān)，如焦慮或緊張。嘗試通過放松技巧，如深呼吸、冥想或運動來減輕情緒壓力。

4.改變性行為習(xí)慣

嘗試改變性行為方式，如控制射精的沖動、采用更緩慢的節(jié)奏等。