陽痿是指勃起功能障礙。治療輕度勃起功能障礙的方法包括一般治療、心理治療和藥物治療等。

1.一般治療

保持均衡的飲食，攝入含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑的食物，如蔬菜、水果、全谷類、堅果和健康脂肪。肥胖可能增加患陽痿的風險，通過健康的飲食和適量的運動來控制體重。

2.心理治療

與伴侶進行開放和坦誠的溝通，了解彼此的需求和期望，增強性自信。如果存在心理問題，如焦慮、抑郁或性心理障礙，專業(yè)的心理咨詢師可以提供幫助。

3.藥物治療

遵醫(yī)囑使用西地那非、他達那非等，這些藥物通過放松血管平滑肌，增加血液流入陰莖，幫助勃起。