晚上喝牛奶后要刷牙嗎問
2025年07月07日 10:08:50
病情描述:
晚上喝牛奶后要刷牙嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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李大旭副主任醫(yī)師
西安交通大學第一附屬醫(yī)院 向他提問
晚上喝牛奶后需要刷牙。
牛奶營養(yǎng)豐富,如果喝完牛奶后不及時清理口腔,殘留的牛奶會在口腔中滋生細菌,導致口腔異味、齲齒等問題。特別是在晚上,人體的唾液分泌減少,口腔自潔能力下降,更容易導致細菌滋生。
對于兒童和老年人等特殊人群,更應該注意喝完牛奶后的口腔清潔。兒童的乳牙更容易受到細菌的侵害,而老年人的口腔健康問題相對較多,刷牙可以有效預防口腔疾病的發(fā)生。
因此,為了保持口腔健康,建議在喝完牛奶后及時刷牙,或用清水漱口,以清除口腔內的牛奶殘留。同時,定期進行口腔檢查和清潔也是非常重要的。
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