手淫多了,現(xiàn)在早泄了怎么辦問
手淫多了,現(xiàn)在早泄了怎么辦
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孫大林副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 向他提問
手淫多了導(dǎo)致早泄,需要采取心理治療、生活方式改變、藥物治療等方法處理。
1.心理治療
有時(shí)候,早泄問題可能與心理因素有關(guān),如焦慮、緊張或性心理障礙。心理治療,如認(rèn)知行為療法或心理咨詢,可以幫助處理這些心理問題,改善性表現(xiàn)。
2.生活方式改變
保持健康的生活方式對(duì)于改善早泄問題也很重要。這包括均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、減少飲酒和戒煙等。良好的睡眠質(zhì)量和減輕壓力也有利于提高性功能。
3.藥物治療
在某些情況下,醫(yī)生可能會(huì)建議使用藥物來治療早泄,如帕羅西汀、達(dá)泊西汀等,可以幫助延長射精時(shí)間。
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