治療早泄可以嘗試心理調(diào)節(jié)、鍛煉盆底肌肉、改變性行為習(xí)慣、藥物治療等簡(jiǎn)單快速的方法。

1.心理調(diào)節(jié)

早泄與心理因素密切相關(guān)。放松心情、減少焦慮和壓力，建立自信，有利于改善癥狀。

2.鍛煉盆底肌肉

凱格爾運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)盆底肌肉的控制能力，有利于延長(zhǎng)射精時(shí)間。

3.改變性行為習(xí)慣

采用間歇性刺激、控制射精沖動(dòng)等技巧，逐步延長(zhǎng)性行為時(shí)間。

4.藥物治療

在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用利多卡因凝膠、舍曲林等藥物，能夠延長(zhǎng)射精時(shí)間。