類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者飲食需注意避免高嘌呤、高脂肪、過酸過甜過咸食物，應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，多吃蔬菜水果，飲食規(guī)律，注意飲食衛(wèi)生。

1.避免食用高嘌呤食物

高嘌呤食物會增加尿酸生成，加重痛風(fēng)癥狀，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者也應(yīng)避免食用，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。

2.控制脂肪攝入

脂肪在體內(nèi)氧化過程中會產(chǎn)生酮體，對關(guān)節(jié)有刺激作用，故患者不宜多吃高脂肪類食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、燒湯也宜少放油。

3.避免過酸、過甜、過咸的食物

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的飲食應(yīng)避免過酸、過甜、過咸的食物，如花生、白酒、巧克力、白糖等，以免加重病情。

4.補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、豆制品等，以補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

5.多吃蔬菜水果

蔬菜水果富含維生素和纖維素，有助于提高免疫力，緩解病情，患者可適當(dāng)多吃。

6.飲食要規(guī)律

患者應(yīng)保持飲食規(guī)律，定時定量，避免暴飲暴食或過度節(jié)食。

7.注意飲食衛(wèi)生

飲食衛(wèi)生對于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者也很重要，應(yīng)避免食用不潔食物，以免引起腸道感染，加重病情。