來月經(jīng)可以游泳嗎問
來月經(jīng)可以游泳嗎
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周明書副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 向他提問
來月經(jīng)期間不能游泳。以下是具體闡述:
一、月經(jīng)期間的生理狀況:在月經(jīng)期間,子宮內(nèi)膜會剝離脫落,導致月經(jīng)血流出,此時子宮頸內(nèi)口和陰道口都處于微微張開的狀態(tài)。同時,因為失血,機體的免疫力也會相對較差。
1.子宮內(nèi)膜脫落:這是月經(jīng)形成的主要原因,內(nèi)膜的剝脫會造成子宮內(nèi)部處于相對敏感的狀態(tài)。
2.陰道口和宮頸口狀態(tài):這種略微張開的情況增加了外界物質(zhì)進入的風險。
3.免疫力偏差:使身體抵御外來侵害的能力下降。
二、游泳可能帶來的危害:在游泳時,游泳池中的水可能含有一些臟東西或有害物質(zhì),這些物質(zhì)有可能通過陰道口和宮頸進入子宮腔,從而侵襲生殖系統(tǒng),引發(fā)發(fā)炎,出現(xiàn)肚子疼痛、分泌物增多等一系列癥狀。而且游泳會消耗體力,可能導致痛經(jīng)加劇或者免疫力進一步降低等情況。
1.臟物入侵風險:水的不潔凈可能帶來病菌等有害物質(zhì)。
2.引發(fā)炎癥反應:對生殖系統(tǒng)造成損害,引起多種不適。
3.體力消耗影響:對月經(jīng)期間的身體產(chǎn)生負面作用。
總之,月經(jīng)期間應特別注意,避免游泳,要多休息且不能著涼,以保障身體健康。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉載。
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