流產(chǎn)后女性身體虛弱，飲食上有諸多禁忌，如寒性、辛辣、油膩、發(fā)物及回奶食物等均不宜食用，以防損傷脾胃、刺激子宮、引起過敏或感染，影響身體恢復。

1.寒性食物：流產(chǎn)后女性的脾胃功能尚未完全恢復，應避免食用寒性食物，如梨、西瓜、柚子等，以免損傷脾胃，影響身體恢復。

2.辛辣食物：流產(chǎn)后女性應避免食用辛辣食物，如辣椒、花椒、姜等，以免刺激子宮，引起出血。

3.油膩食物：流產(chǎn)后女性的消化功能較弱，應避免食用油膩食物，如油炸食品、動物脂肪等，以免引起消化不良。

4.發(fā)物：流產(chǎn)后女性應避免食用發(fā)物，如海鮮、羊肉、狗肉等，以免引起過敏或感染。

5.回奶食物：流產(chǎn)后女性的乳腺可能會分泌乳汁，應避免食用回奶食物，如韭菜、麥芽、花椒等，以免影響乳汁分泌。

總之，流產(chǎn)后女性應注意飲食清淡、易消化，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類、蔬菜和水果等，以促進身體恢復。同時，應注意保暖，避免著涼，保持外陰清潔，避免感染。如果出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、陰道出血等異常情況，應及時就醫(yī)。