竇性心律不齊是否嚴重，取決于其原因。若為生理性，通常不嚴重，一般無需治療；若由疾病引起，則需治療原發(fā)病。

竇性心律不齊是一種常見的心律失常，是指竇房結(jié)發(fā)出的激動不規(guī)則，心動周期顯著快慢不均，稱為竇性心律不齊。其特點是青年人比較多見，通常沒有任何癥狀，一般不需要治療，對健康也沒有太大影響。但如果是由某些疾病引起的，如心肌炎、心肌病等，則需要針對病因進行治療。

如果出現(xiàn)竇性心律不齊，需要進一步檢查，以明確病因。如果是生理性的，一般不需要治療，只需要定期復(fù)查心電圖即可。如果是病理性的，則需要積極治療原發(fā)病，同時給予抗心律失常藥物治療。

對于竇性心律不齊的患者，在日常生活中需要注意休息，避免勞累和劇烈運動，保持心情舒暢，避免緊張和焦慮。飲食上需要注意低鹽、低脂飲食，避免食用辛辣、刺激性食物。

總之，竇性心律不齊是否嚴重，需要根據(jù)具體情況來判斷。如果是生理性的，一般不需要治療；如果是病理性的，則需要積極治療原發(fā)病。同時，患者需要注意日常生活中的護理，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。