測(cè)量血壓時(shí)導(dǎo)致測(cè)得的血壓偏高的因素是問(wèn)
測(cè)量血壓時(shí)導(dǎo)致測(cè)得的血壓偏高的因素是
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方媛副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
測(cè)量血壓時(shí),以下因素可能導(dǎo)致測(cè)得的血壓偏高:
1.測(cè)量環(huán)境不佳
2.測(cè)量前未做好準(zhǔn)備
3.測(cè)量時(shí)姿勢(shì)不正確
4.測(cè)量時(shí)情緒緊張
5.血壓計(jì)選擇或使用不當(dāng)
6.其他健康問(wèn)題
針對(duì)以上因素,可以采取以下措施來(lái)盡量避免血壓測(cè)量值偏高:
1.選擇安靜、舒適、溫度適宜的測(cè)量環(huán)境。
2.測(cè)量前30分鐘避免劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙、飲酒、喝咖啡或濃茶。
3.測(cè)量時(shí)采取正確的姿勢(shì),身體放松,坐正,手臂與心臟處于同一水平線上。
4.測(cè)量時(shí)保持放松,避免緊張情緒,可以深呼吸幾次。
5.選擇合適的血壓計(jì),并正確使用,定期校準(zhǔn)。
6.如果存在其他健康問(wèn)題,如心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)等,可能會(huì)影響血壓測(cè)量值,應(yīng)告知醫(yī)生。
需要注意的是,血壓測(cè)量值偏高并不一定意味著患有高血壓,多次測(cè)量并結(jié)合臨床癥狀才能確診。如果對(duì)血壓測(cè)量結(jié)果有疑問(wèn),應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。此外,對(duì)于老年人、糖尿病患者、肥胖者等特殊人群,測(cè)量血壓時(shí)需要更加注意。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況給予個(gè)性化的建議和指導(dǎo)。
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