血壓什么時(shí)候測(cè)最準(zhǔn)確問
血壓什么時(shí)候測(cè)最準(zhǔn)確
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方媛副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
通常在6至9時(shí)和17至20時(shí)這兩個(gè)時(shí)間段前后1小時(shí)內(nèi)測(cè)量血壓比較準(zhǔn)確,但特殊人群可能不同,如有疑問建議咨詢醫(yī)生。
一般來說,每天的6至9時(shí)和17至20時(shí)這兩個(gè)時(shí)間段,血壓會(huì)生理性升高,因此這兩個(gè)時(shí)段的前后1小時(shí)內(nèi),測(cè)量血壓比較準(zhǔn)確。
血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁的側(cè)壓力,是反映心功能和血管功能的重要指標(biāo)之一。測(cè)量血壓需要選擇合適的時(shí)間和方法,以獲得準(zhǔn)確的結(jié)果。
對(duì)于大多數(shù)人來說,血壓在一天中有兩個(gè)高峰和一個(gè)低谷,即6至9時(shí)為第一個(gè)高峰,17至20時(shí)為第二個(gè)高峰,0至3時(shí)為低谷。因此,如果要準(zhǔn)確測(cè)量血壓,最好在這兩個(gè)高峰時(shí)段的前后1小時(shí)內(nèi)進(jìn)行測(cè)量。
需要注意的是,特殊人群的血壓波動(dòng)可能與上述規(guī)律不同,例如老年人、糖尿病患者、高血壓患者等。對(duì)于這些人群,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的測(cè)量時(shí)間和方法。
總之,準(zhǔn)確測(cè)量血壓需要選擇合適的時(shí)間和方法,并注意保持正確的測(cè)量姿勢(shì)和心態(tài)。如果對(duì)血壓測(cè)量結(jié)果有疑問,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生。
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