肚臍眼周圍發(fā)涼可能與腹部受涼、胃腸功能紊亂、脾胃虛寒、貧血、低血壓、低血糖等有關(guān)，可通過(guò)保暖、飲食調(diào)整、適量運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)等方式改善。

1.腹部受涼：肚臍眼周圍的皮膚比較薄弱，若不注意保暖，容易受到寒冷空氣的刺激，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，從而引起發(fā)涼的癥狀。

2.胃腸功能紊亂：如果胃腸功能紊亂，導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)減慢，食物在胃腸道內(nèi)堆積，產(chǎn)生的熱量減少，也可能會(huì)出現(xiàn)肚臍眼周圍發(fā)涼的癥狀。

3.脾胃虛寒：中醫(yī)認(rèn)為，脾胃虛寒是指脾胃陽(yáng)氣虛衰，陰寒內(nèi)盛所表現(xiàn)的證候。脾胃虛寒的患者，由于脾胃運(yùn)化功能失常，體內(nèi)的陽(yáng)氣不足，也可能會(huì)出現(xiàn)肚臍眼周圍發(fā)涼的癥狀。

4.其他：肚臍眼周圍發(fā)涼還可能與其他因素有關(guān)，如貧血、低血壓、低血糖等。

如果肚臍眼周圍發(fā)涼的癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，在日常生活中，要注意保暖，避免腹部受涼，飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過(guò)度節(jié)食或暴飲暴食。