傷口癢可通過保持清潔、濕潤，避免抓撓，穿寬松衣物，飲食調(diào)整，注意休息，按醫(yī)囑用藥來緩解，若異常應(yīng)及時就醫(yī)，同時避免勞累和劇烈運動。

1.保持傷口清潔：使用溫和的清潔劑輕輕清潔傷口，避免感染。

2.保持皮膚濕潤：使用保濕乳液或油膏輕輕涂抹傷口周圍的皮膚，保持皮膚濕潤。

3.避免抓撓：抓撓傷口會加重瘙癢感，甚至可能導致感染。可以使用冷敷或輕輕拍打來緩解瘙癢。

4.穿著寬松舒適的衣物：避免穿著緊身衣物摩擦傷口。

5.飲食調(diào)整：多吃富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物，有助于傷口愈合。

6.注意休息：充足的休息有助于身體恢復(fù)，減輕瘙癢感。

7.按照醫(yī)生建議使用藥物：如果瘙癢嚴重，可以按照醫(yī)生的建議使用藥物，如外用止癢藥或口服抗過敏藥物。

需要注意的是，如果傷口出現(xiàn)紅腫、滲液、發(fā)熱等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤治療。同時，在傷口恢復(fù)期間，應(yīng)避免劇烈運動和過度勞累，以免影響傷口愈合。如果對傷口恢復(fù)有任何疑問，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。