低血壓患者可多吃高鈉、高膽固醇食物，如豬骨、豬肝等；桂圓、蓮子等食物也可養(yǎng)心益血；適量飲茶可興奮神經(jīng)使血壓上升，但低血壓患者不宜多飲濃茶。

低血壓患者可以通過調(diào)整飲食來改善癥狀，以下是一些適合低血壓患者的食物：

高鈉、高膽固醇食物：低血壓患者應(yīng)適當(dāng)增加鹽的攝入量，同時(shí)多吃一些富含膽固醇的食物，如豬骨、豬肝、蛋黃、奶油等，有助于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。

桂圓、蓮子、大棗、桑椹：這些食物具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦的功效，可常食用。

適量飲茶：茶葉中含有咖啡因，能興奮神經(jīng)，使大腦皮層興奮，心跳加快，從而使血壓升高。因此，低血壓患者不宜多飲茶，尤其是濃茶。

需要注意的是，飲食調(diào)理只能作為輔助治療方法，如果低血壓癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。此外，孕婦、哺乳期婦女以及兒童等特殊人群，在選擇食物時(shí)應(yīng)格外注意，最好在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整。