后背岔氣的自愈時間因人而異，一般為3天至1周左右，但也可能更長。

后背岔氣的自愈時間因人而異，一般需要3天至1周左右，但也可能更長。

后背岔氣是一種常見的疾病，通常是由于背部肌肉或筋膜的拉傷或扭傷引起的。如果癥狀較輕，患者可以通過休息、熱敷、按摩等方法來緩解癥狀，一般在3天至1周左右可以自愈。但是，如果癥狀較為嚴重，如疼痛劇烈、活動受限等，可能需要更長的時間來恢復。

需要注意的是，對于一些特殊人群，如老年人、患有慢性疾病的患者、孕婦等，后背岔氣的恢復時間可能會更長，甚至可能需要就醫(yī)治療。

在后背岔氣發(fā)作期間，患者應注意休息，避免劇烈運動和勞累。同時，可以通過熱敷、按摩等方法來緩解疼痛和不適。如果疼痛嚴重，可以服用一些止痛藥來緩解癥狀。此外，如果后背岔氣的癥狀持續(xù)時間較長或加重，應及時就醫(yī)，以便進行進一步的診斷和治療。