尿酸高的人可以喝牛奶，但應(yīng)注意飲用量和時(shí)間。

牛奶是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的飲品，富含蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。對(duì)于尿酸高的人來說，牛奶中的嘌呤含量相對(duì)較低，不會(huì)明顯升高血尿酸水平，因此可以適量飲用。

此外，飲用牛奶的時(shí)間也需要注意。一般建議在飯后飲用，因?yàn)榕Ｄ讨泻胸S富的鈣質(zhì)，空腹飲用可能會(huì)影響鈣的吸收。同時(shí)，尿酸高的人在飲用牛奶時(shí)應(yīng)避免同時(shí)攝入其他高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，以免血尿酸水平升高。

需要注意的是，對(duì)于嚴(yán)重的尿酸高患者或伴有其他疾病的人群，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用牛奶，并根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整飲用量和時(shí)間。同時(shí)，尿酸高的人還應(yīng)注意飲食健康，避免攝入高嘌呤食物，多吃蔬菜水果，多喝水，以促進(jìn)尿酸的排泄。