痛風能吃蒜苔嗎問
痛風能吃蒜苔嗎
-
-
賈園主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 向他提問
痛風患者可以適量食用蒜苔。蒜苔中含有豐富的膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,具有一定的營養(yǎng)價值。
從西醫(yī)“營養(yǎng)學”的角度來看,蒜苔中的膳食纖維可以幫助痛風患者調(diào)節(jié)腸道菌群,促進尿酸的排泄;維生素和礦物質(zhì)則可以提高身體的免疫力,對痛風患者的健康有益。
需要注意的是,蒜苔中含有一定量的嘌呤,痛風患者應該適量食用,以免引起血尿酸升高,加重痛風癥狀。同時,痛風患者在食用蒜苔時,應該避免與高嘌呤食物一起食用,如動物內(nèi)臟、海鮮等。
總之,痛風患者可以適量食用蒜苔,但需要注意食用量和食用方法。如果痛風患者對蒜苔的食用有任何疑問,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的