尿酸高的人可以適量喝咖啡，同時(shí)在飲食上需注意限制高嘌呤食物、多吃蔬果、多喝水、避免飲酒、適量運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

尿酸高是指人體內(nèi)嘌呤物質(zhì)的新陳代謝發(fā)生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。尿酸高的人在飲食上需要注意以下幾點(diǎn)。

限制高嘌呤食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。

多吃新鮮蔬菜和水果，保證充足的維生素和礦物質(zhì)攝入。

多喝水，以促進(jìn)尿酸的排泄。

避免飲酒，尤其是啤酒。

適量運(yùn)動(dòng)，控制體重。

此外，尿酸高的人還需要定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，如有必要，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降尿酸藥物進(jìn)行治療。