突然想吐可通過一些方法來緩解，比如少量喝溫開水，進(jìn)行腹部按摩，采用藥物療法等。

一、少量喝溫開水：若只是單純出現(xiàn)突然想吐的感覺，身體無其他異常表現(xiàn)，此時(shí)可少量喝些溫開水來緩解。同時(shí)要注意休息，讓精神保持放松狀態(tài)，且暫時(shí)避免進(jìn)食，通常這樣可使癥狀得到一定程度的緩解。

二、腹部按摩：若除了想吐，還伴有腹脹、惡心等不適癥狀，考慮是消化不良所致，這種情況下可通過反復(fù)按揉腹部來促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，進(jìn)而緩解嘔吐。

三、藥物療法：

1.如果是消化不良引發(fā)的較為嚴(yán)重的不適癥狀，可服用益生菌或健胃消食片等促消化藥物進(jìn)行調(diào)理。

2.如果是因胃酸分泌過多反酸而引發(fā)的嘔吐，可服用奧美拉唑等抑制胃酸分泌的藥物以及硫糖鋁等保護(hù)胃黏膜的藥物來治療。

如果使用上述方法后，想吐的癥狀仍頻繁出現(xiàn)，最好前往醫(yī)院做檢查以明確病因。

總結(jié)：本文主要講述了突然想吐的緩解方法，包括喝溫開水、腹部按摩和藥物療法，同時(shí)強(qiáng)調(diào)若癥狀持續(xù)需就醫(yī)檢查。