人流后女性身體虛弱，需休息、加強(qiáng)營養(yǎng)、保持清潔、避免性生活、觀察出血情況、按醫(yī)囑用藥、注意保暖并定期復(fù)查。

1.注意休息：人流后應(yīng)保證充足的睡眠，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

2.加強(qiáng)營養(yǎng)：人流后身體需要更多的營養(yǎng)來恢復(fù)，應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、蔬菜和水果等。

3.保持清潔：人流后要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔，避免感染。

4.避免性生活：人流后一個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免性生活，以免引起感染。

5.觀察出血情況：人流后會(huì)有陰道出血，一般持續(xù)3-7天，如果出血量過多或時(shí)間過長，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

6.按醫(yī)囑用藥：如果醫(yī)生開了藥物，應(yīng)按醫(yī)囑使用，不要自行增減藥量或停藥。

7.注意保暖：人流后身體抵抗力下降，要注意保暖，避免著涼。

8.定期復(fù)查：人流后應(yīng)遵醫(yī)囑定期復(fù)查，以確保身體恢復(fù)良好。

需要注意的是，以上內(nèi)容僅供參考，如果您有任何疑問或需要進(jìn)一步的建議，請(qǐng)咨詢專業(yè)醫(yī)生。