前列腺的治療方式多樣，包含行為治療、生活習慣培養(yǎng)以及藥物治療等。在此重點闡述生活習慣方面的問題以及強調(diào)其培養(yǎng)的重要性。

一、不良生活習慣要避免。

1.高鹽高脂飲食不利于前列腺健康。

2.抽煙喝酒會帶來不良影響，抽煙量越大，前列腺炎加重進展的風險越大，而且即使抽一根煙也并非毫無風險，有人可能抽十根煙沒事，但抽一根煙就出問題。

3.熬夜、久坐以及長時間在輻射性強的環(huán)境中工作等，都是導致前列腺炎的不利因素。

二、良好生活習慣要養(yǎng)成。

1.建議患者多鍛煉身體，多運動，不要總是坐著。

2.飲食上要多吃蔬菜和水果，補充足夠的維生素，這樣能保證前列腺局部腺體分泌液中有充足的營養(yǎng)元素和微量元素，從而對精子活力起到必要的營養(yǎng)支持作用。

總之，前列腺的健康與生活習慣密切相關(guān)，要注意避免不良生活習慣，積極培養(yǎng)良好生活習慣，這樣才有助于前列腺的保養(yǎng)和疾病的防治。