感冒時可以吃魚，但要注意食用方式和個人體質(zhì)。

魚是一種營養(yǎng)豐富的食物，富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。在感冒期間，身體需要足夠的營養(yǎng)來支持免疫系統(tǒng)的功能，因此適量食用魚可以提供必要的營養(yǎng)支持。

然而，有些人可能對魚過敏，或者在感冒時食用魚會導(dǎo)致過敏反應(yīng)或其他不適癥狀。此外，如果食用過多的魚，可能會導(dǎo)致消化不良等問題。

因此，如果您對魚不過敏，并且在感冒期間沒有出現(xiàn)過敏反應(yīng)或其他不適癥狀，可以適量食用魚。建議選擇清蒸、煮湯等健康的烹飪方式，避免使用過多的油和調(diào)味料。同時，也要注意飲食的均衡和多樣化，攝入足夠的蔬菜、水果和其他營養(yǎng)食物。

如果您不確定自己是否對魚過敏，或者在感冒期間出現(xiàn)了過敏反應(yīng)或其他不適癥狀，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。此外，如果您有其他健康問題或特殊的飲食需求，也應(yīng)該在醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的指導(dǎo)下進行飲食調(diào)整。