寶寶便秘可通過調(diào)整飲食、增加水分攝入、按摩腹部、養(yǎng)成良好的排便習慣等方法緩解，嚴重時需就醫(yī)，6個月以下寶寶不建議用開塞露，6個月以上寶寶可適量增加輔食。

寶寶便秘且大便干硬，可能是飲食、水分攝入不足、缺乏運動等原因引起的?？梢酝ㄟ^調(diào)整飲食、增加水分攝入、按摩腹部、養(yǎng)成良好的排便習慣等方法來緩解。如果便秘嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下使用開塞露等藥物治療。

此外，對于6個月以下的寶寶，如果出現(xiàn)便秘，不建議使用開塞露等藥物，因為這可能會損傷寶寶的腸道?？梢酝ㄟ^按摩腹部、增加母乳喂養(yǎng)量等方法來緩解。對于6個月以上的寶寶，可以適量增加輔食，如蔬菜泥、水果泥等，以增加膳食纖維的攝入，促進腸道蠕動。

總之，寶寶便秘需要引起重視，及時采取措施緩解。同時，家長應該注意觀察寶寶的情況，如果便秘持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，應及時就醫(yī)。