金銀花藥食同源，一次喝5-10克為宜，脾胃虛寒者、過(guò)敏者及經(jīng)期女性需謹(jǐn)慎服用。金銀花泡水喝具有清熱解毒、抗炎解毒、增強(qiáng)免疫力、抗病原微生物等功效，但泡水喝的功效有限，不能替代藥物治療疾病。

1.清熱解毒：金銀花能清熱解毒，對(duì)于外感風(fēng)熱或溫病發(fā)熱、熱毒血痢等，有較好的緩解效果。

2.抗炎解毒：金銀花中的有效成分有明顯的抗炎及解熱作用，能夠促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)激素的釋放，對(duì)炎癥有緩解作用。

3.增強(qiáng)免疫力：金銀花能夠促進(jìn)白細(xì)胞的吞噬能力，有增強(qiáng)免疫的作用。

4.抗病原微生物：金銀花對(duì)多種致病菌，如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用。

需要注意的是，金銀花泡水喝的功效有限，不能替代藥物治療疾病。如果有身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。