櫻桃吃多了可能會導致便秘。

櫻桃是一種營養(yǎng)豐富的水果，但其中含有一定量的天然果糖，如果食用過多，腸道無法完全吸收，就可能會導致果糖在腸道內(nèi)積聚，引起腸道菌群失調(diào)，從而導致便秘。此外，櫻桃的膳食纖維含量相對較低，過多食用也可能會導致腸道蠕動減緩，加重便秘癥狀。

因此，建議適量食用櫻桃，一般每天食用10顆左右即可。同時，還應注意飲食的均衡和多樣化，多攝入富含膳食纖維的蔬菜、水果和全谷物等，以促進腸道蠕動，預防便秘。

對于便秘問題較為嚴重的人群，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，孕婦、嬰幼兒、胃腸道疾病患者等特殊人群應謹慎食用櫻桃，以免引起不適。