二歲半寶寶可以吃竹蓀嗎問
二歲半寶寶可以吃竹蓀嗎
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鄒亞偉主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
二歲半寶寶可以適量食用竹蓀,但需注意適量、新鮮、搭配食用等問題。
二歲半寶寶可以吃竹蓀嗎?
二歲半寶寶可以適量食用竹蓀。竹蓀營養(yǎng)豐富,富含多種氨基酸、維生素、無機(jī)鹽等,具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、益氣補(bǔ)腦、寧神健體的功效。但需注意以下幾點(diǎn):
1.竹蓀不易消化,寶寶食用量應(yīng)適量,以免引起消化不良。
2.竹蓀性涼,寶寶食用前最好咨詢醫(yī)生,以免引起腸胃不適。
3.選擇新鮮、無異味的竹蓀,避免食用變質(zhì)的竹蓀。
4.竹蓀可與其他食材搭配食用,以增加營養(yǎng)價值。
總之,二歲半寶寶可以食用竹蓀,但需注意適量、新鮮、搭配食用等問題。如有不適,應(yīng)及時就醫(yī)。
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