瀉藥吃了多久會拉肚子，取決于個體差異和瀉藥的種類、劑量等因素，一般在30分鐘至6小時內起效。

需要注意的是，瀉藥不能濫用。使用瀉藥治療便秘需要在醫(yī)生的指導下進行，并且只能短期使用。長期濫用瀉藥會導致腸道功能紊亂、電解質失衡等問題。

此外，以下人群應避免使用瀉藥：

孕婦和哺乳期婦女；

兒童；

患有腸道疾病、心血管疾病、腎臟疾病等慢性疾病的人群；

正在服用其他藥物的人群。

如果您有便秘問題，應首先采取調整飲食、增加運動等生活方式改變的方法。如果這些方法無效，應及時就醫(yī)，以便找到便秘的原因并進行針對性治療。