感冒了通常不建議吃天麻。天麻是一種中藥材，具有一定的藥用價(jià)值，但其主要功效是平肝息風(fēng)、祛風(fēng)止痛，對(duì)于感冒并沒(méi)有直接的治療作用。此外，天麻還具有一定的副作用，如過(guò)敏、頭暈、惡心等，因此在感冒期間不建議食用。

在感冒期間，患者應(yīng)該以休息為主，同時(shí)注意飲食清淡、多喝水，以幫助身體恢復(fù)。如果癥狀較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。同時(shí)，在使用任何中藥材之前，都應(yīng)該咨詢(xún)醫(yī)生或中藥師的意見(jiàn)，以避免藥物之間的相互作用或不良反應(yīng)。