一般來說，成年人的正常血壓范圍是收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg。但需要注意的是，血壓會隨著年齡、身體狀況、情緒等因素而有所波動。對于26歲的年輕人來說，如果沒有其他健康問題，血壓應(yīng)該在正常范圍內(nèi)。

然而，血壓的正常范圍并不是絕對的，還需要考慮個人的身體狀況和家族遺傳因素。如果你的家族中有高血壓病史，或者你本身有其他健康問題，如肥胖、糖尿病、心血管疾病等，那么你可能需要更加密切地關(guān)注血壓變化。

此外，測量血壓的方法也會影響結(jié)果的準(zhǔn)確性。建議在安靜、放松的狀態(tài)下，采用正確的測量方法，如使用合適大小的袖帶、測量多次取平均值等。

如果你對自己的血壓有疑慮，或者測量結(jié)果異常，建議及時咨詢醫(yī)生。醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進(jìn)行評估，并給出相應(yīng)的建議和治療方案。

總之，26歲的血壓正常范圍一般為收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg，但需要結(jié)合個人情況進(jìn)行判斷。關(guān)注血壓健康，保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運動、戒煙限酒等，有助于預(yù)防高血壓的發(fā)生。