自然流產(chǎn)后子宮收縮疼通常持續(xù)一周左右，不過(guò)也可能達(dá)半個(gè)月。

一、自然流產(chǎn)后的腹部疼痛是正常現(xiàn)象，主要源于子宮收縮。子宮收縮是有益處的，能將宮腔內(nèi)積血與殘留物排出，推動(dòng)身體恢復(fù)。然而，因每個(gè)人體質(zhì)有別，對(duì)疼痛的敏感程度各異，所以子宮收縮疼痛的時(shí)長(zhǎng)會(huì)有差別。比如，患者體質(zhì)較好且子宮收縮力度較強(qiáng)，那么疼痛時(shí)間或許會(huì)持續(xù)一周左右；而若患者體質(zhì)較差、子宮收縮力度較弱，疼痛時(shí)間則可能持續(xù)半個(gè)月。要是疼痛時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物來(lái)緩解疼痛。

二、自然流產(chǎn)后要多加注意。要多臥床休息，避免過(guò)度勞累；同時(shí)要做好保暖，防止受涼。在飲食方面，可以適當(dāng)進(jìn)食富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，像雞蛋、西紅柿等，這有助于補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體康復(fù)。

三、此外，如果自然流產(chǎn)后出現(xiàn)感染情況，也會(huì)致使疼痛時(shí)間延長(zhǎng)。對(duì)此，建議患者及時(shí)就醫(yī)診治，以免耽誤病情。

總之，自然流產(chǎn)后子宮收縮疼的持續(xù)時(shí)間因人而異，要注意休息、保暖和合理飲食，若有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。