吃避孕藥導致月經失調通常是由于避孕藥引起患者體內性激素水平波動所致，對此可通過日常調理以及藥物治療等方式來加以緩解。

一、日常調理

1.如果患者發(fā)現(xiàn)是吃避孕藥引發(fā)了月經失調，首先要停止服用避孕藥，隨后觀察月經的恢復情況。

2.患者應多食用高蛋白以及具有補血作用的食物，例如雞蛋、牛奶、紅棗、豬肝、菠菜等。

3.要格外注重自身的睡眠質量，避免生活作息不規(guī)律，保持早睡早起。

4.放松心情，防止過度緊張、生氣等不良情緒的產生。

二、藥物治療

1.如果患者因吃避孕藥出現(xiàn)月經量過大的情況，建議在醫(yī)生的指導下服用咖啡酸片、黃體酮膠囊、保宮止血顆粒、戊酸雌二醇片等藥物進行治療。

2.如果患者因為吃避孕藥導致月經不來，建議遵醫(yī)囑服用益母草顆粒、烏雞白鳳丸等藥物來進行調理。

總之，當吃避孕藥引起月經失調后，要根據(jù)具體情況選擇合適的方法進行應對，日常調理和藥物治療相結合，以促進月經恢復正常。同時，在用藥過程中要嚴格遵循醫(yī)囑，避免自行用藥帶來不良后果。