山藥具有一定通大便的作用，但其效果因人而異，過量食用可能會引起不適，且便秘嚴重者需及時就醫(yī)。

山藥具有一定的通大便的作用。

山藥中含有豐富的膳食纖維，有助于增加腸道蠕動，促進糞便排出，對于緩解便秘有一定的幫助。此外，山藥還具有健脾益胃、滋腎益精的功效，對身體有一定的益處。

需要注意的是，山藥通大便的作用因人而異，且效果可能因個體差異而有所不同。同時，過量食用山藥可能會導(dǎo)致消化不良、腹脹等不適癥狀。因此，在食用山藥時，應(yīng)適量食用，避免過量。

此外，對于便秘問題，除了食用山藥外，還應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化，多攝入富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全麥面包等，同時要保持適量的運動和良好的生活習慣，以促進腸道蠕動，緩解便秘問題。

如果便秘問題較為嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的醫(yī)療建議和治療。同時，對于過敏體質(zhì)的人群，應(yīng)謹慎食用山藥，以免引起過敏反應(yīng)。

以上內(nèi)容僅供參考，如有身體不適請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。