空腹血糖5.4mmol/L正常，需保持健康生活方式，有疑慮咨詢醫(yī)生。

空腹血糖5.4mmol/L是正常的，不屬于偏高。

空腹血糖的正常范圍為3.9～6.1mmol/L，因此，空腹血糖5.4mmol/L在正常范圍內(nèi)。

需要注意的是，血糖會受到多種因素的影響，如飲食、運(yùn)動、情緒等。因此，在評估血糖水平時(shí)，需要綜合考慮多個(gè)因素。如果有糖尿病家族史、肥胖、高血壓等糖尿病高危因素，或者出現(xiàn)了糖尿病的癥狀（如多飲、多食、多尿、體重下降等），建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和診斷。

此外，對于健康人群來說，保持健康的生活方式對于預(yù)防糖尿病的發(fā)生非常重要。這包括均衡飲食、適量運(yùn)動、控制體重、戒煙限酒等。定期進(jìn)行體檢，包括血糖檢查，有助于早期發(fā)現(xiàn)和治療糖尿病。

總之，空腹血糖5.4mmol/L是正常的，但需要注意保持健康的生活方式，定期進(jìn)行體檢，以預(yù)防糖尿病的發(fā)生。如果對血糖水平有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生或糖尿病專科醫(yī)生的意見。