喝酒胃難受可通過適當(dāng)吃些面條、米粥、牛奶等食物來緩解，也可吃藥調(diào)理。以下是具體闡述：

一、飲食調(diào)理：

1.喝酒后胃腸道黏膜受刺激，短時間內(nèi)難以完全恢復(fù)，此時要保持清淡飲食。

2.適當(dāng)食用流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如面條，其易于消化，不會給胃造成過多負擔(dān)；米粥較為溫和，能減少對胃的不良影響；牛奶可以在胃內(nèi)形成一層保護膜，減輕酒精對胃黏膜的刺激，同時還可適當(dāng)喝點溫開水。

二、藥物治療：

1.若喝酒胃難受情況嚴重，僅靠飲食調(diào)理無法有效緩解，可選擇藥物治療。

2.比如服用奧美拉唑，其能保護胃黏膜，防止胃黏膜受刺激；多潘立酮可促進胃動力，有助于緩解不適癥狀。

三、日常注意事項：

1.要做好個人身體調(diào)理工作，避免抽煙喝酒。

2.也不要喝濃茶、咖啡或飲料，以免加重胃腸道刺激。

3.最好不要經(jīng)常熬夜勞累，以防導(dǎo)致胃部功能下降而影響身體健康。

總之，喝酒后胃難受可通過上述多種方式來改善和調(diào)理，以促進胃部恢復(fù)，維護身體健康。