老人膝蓋骨膜沒(méi)了可能是膝蓋骨磨損或滑膜炎導(dǎo)致，應(yīng)對(duì)方法包括減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷、保守治療以及手術(shù)。具體如下：

一、減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷：

1.在日常生活里要避免過(guò)多負(fù)重，盡量減少上下樓梯活動(dòng)，避免過(guò)度彎曲膝蓋，不進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，不長(zhǎng)時(shí)間步行。

2.肥胖者應(yīng)在醫(yī)生建議下適當(dāng)進(jìn)行股四頭肌運(yùn)動(dòng)。

二、保守治療：

1.若膝蓋骨磨損不嚴(yán)重可采取保守治療，包含減輕體重，防止膝蓋過(guò)度彎曲。

2.可遵醫(yī)囑口服營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物，如硫酸氨基葡萄糖膠囊，能促進(jìn)軟骨再生。

3.也可行關(guān)節(jié)注射玻璃酸鈉，起到營(yíng)養(yǎng)潤(rùn)滑軟骨、減少磨損的作用。

三、手術(shù)：

若是滑膜炎引起老人膝蓋骨膜沒(méi)了，通常會(huì)有膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀，建議患者到醫(yī)院就診，可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)手術(shù)治療，手術(shù)可將患者的滑膜切除以達(dá)到治療效果。

總結(jié)概況提示：本文主要講述了老人膝蓋骨膜沒(méi)了的可能原因及應(yīng)對(duì)舉措，包括減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷、保守治療和手術(shù)，分別對(duì)每種方法進(jìn)行了具體闡述。