甲減要看的主要指標為促腎上腺皮質(zhì)激素和甲狀腺激素。以下是關于甲減的詳細闡述：

一、甲減即甲狀腺功能減退癥，是因各種因素導致甲狀腺激素合成及分泌減少，或生理效應不足而引發(fā)的全身性低代謝綜合征。

1.引發(fā)甲減的因素眾多，如甲狀腺功能本身出現(xiàn)問題等。

2.其高發(fā)人群包括60歲以上老人和過度節(jié)食人群。

二、對于非原發(fā)性甲減，可在生活中采取一些措施。

1.多食用富含碘的食物，如海帶、紫菜、帶魚等。

2.注意不能過度節(jié)食，要確保身體有正常代謝所需能量，以防代謝紊亂和甲狀腺分泌激素功能下降。

三、若是原發(fā)性甲減或甲狀腺疾病引起的甲減，則需要長期治療。

1.要及時就醫(yī)，嚴格遵循醫(yī)囑服用相應藥物。

2.定期隨訪監(jiān)控病情，根據(jù)相應激素水平及時進行治療調(diào)整。

3.保持規(guī)律作息，在身體可承受范圍內(nèi)適當鍛煉。

總之，了解甲減的相關情況，包括關鍵指標、高發(fā)人群以及應對措施等，對于正確應對和治療甲減具有重要意義。