餐后2小時(shí)血糖怎么測問
餐后2小時(shí)血糖怎么測
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楊金奎主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 向他提問
測量餐后2小時(shí)血糖需注意:從吃第一口飯開始計(jì)算,2小時(shí)后準(zhǔn)時(shí)采血;測量前8~10小時(shí)內(nèi)不攝入熱量;避免劇烈運(yùn)動;正確飲食;采血前避免飲用刺激性飲料;測量時(shí)放松心情,避免情緒緊張。
餐后2小時(shí)血糖應(yīng)該如何測量?
測量餐后2小時(shí)血糖需要注意以下幾點(diǎn):
1.測量時(shí)間:從吃第一口飯開始計(jì)算,2小時(shí)后準(zhǔn)時(shí)采血。
2.空腹?fàn)顟B(tài):測量前8~10小時(shí)內(nèi)不攝入任何熱量。
3.避免劇烈運(yùn)動:測量前應(yīng)避免劇烈運(yùn)動。
4.正確飲食:試驗(yàn)前3天內(nèi),每日碳水化合物攝入量不少于150g。試驗(yàn)前停用可能影響血糖的藥物,如糖皮質(zhì)激素、避孕藥、噻嗪類利尿劑、苯妥英鈉、煙酸等。
5.其他注意事項(xiàng):采血前應(yīng)避免飲用咖啡、濃茶、酒等刺激性飲料。測量時(shí)應(yīng)放松心情,避免情緒緊張。
總之,正確測量餐后2小時(shí)血糖對于糖尿病的診斷和治療非常重要。如果您需要測量餐后2小時(shí)血糖,建議在醫(yī)生或護(hù)士的指導(dǎo)下進(jìn)行。
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