肌肉拉傷熱敷更嚴(yán)重問(wèn)
肌肉拉傷熱敷更嚴(yán)重
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何金深主治醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 向他提問(wèn)
肌肉拉傷后熱敷會(huì)更嚴(yán)重。
這是因?yàn)樵诩∪饫瓊脑缙冢瓊课坏男⊙芷屏殉鲅?,形成血腫,同時(shí)伴有炎癥反應(yīng)。此時(shí)熱敷會(huì)使局部血管擴(kuò)張,血流增加,導(dǎo)致出血和腫脹進(jìn)一步加重。以下是具體的分析:
首先,熱敷會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)。而在拉傷早期,需要控制出血和腫脹,熱敷帶來(lái)的血液循環(huán)加速并不利于損傷的恢復(fù),反而可能讓血腫增大。
其次,增加的血液流量可能導(dǎo)致更多的炎癥介質(zhì)到達(dá)損傷部位,加重炎癥反應(yīng),引發(fā)更明顯的疼痛和不適。
再者,早期熱敷不利于組織的修復(fù)。在拉傷后,需要一定時(shí)間讓受損組織穩(wěn)定下來(lái),熱敷帶來(lái)的額外刺激會(huì)干擾這一過(guò)程。
因此,在肌肉拉傷后,早期應(yīng)避免熱敷,而應(yīng)采取冷敷、休息、加壓包扎和抬高患肢等正確的處理方法,待拉傷進(jìn)入恢復(fù)期后,再根據(jù)具體情況考慮是否進(jìn)行熱敷等進(jìn)一步的治療措施。在處理肌肉拉傷時(shí),務(wù)必遵循科學(xué)合理的原則,以促進(jìn)損傷的良好恢復(fù)。
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