拉肚子時可以喝銀耳湯，但需分情況而定。

銀耳湯的主要成分是銀耳，銀耳含有豐富的多糖、膳食纖維、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，具有一定的營養(yǎng)價值。

對于單純腹瀉，沒有其他不適的人，適量喝銀耳湯可以補(bǔ)充身體因腹瀉而流失的水分和營養(yǎng)，同時銀耳中的膳食纖維有助于增加腸道蠕動，緩解便秘。

然而，對于拉肚子的情況，如果是由于細(xì)菌、病毒等感染引起的急性腸胃炎，此時腸胃功能較弱，銀耳湯中的膳食纖維可能會加重腸胃負(fù)擔(dān)，不利于病情恢復(fù)。此外，如果對銀耳或其成分過敏，喝銀耳湯也可能會引起過敏反應(yīng)，導(dǎo)致拉肚子等不適癥狀加重。

因此，在拉肚子時，可以根據(jù)自身情況選擇是否喝銀耳湯。如果癥狀較輕，可以適量喝一些；如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。同時，在日常生活中，應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物和生冷食物，以預(yù)防拉肚子的發(fā)生。