吃了紅心火龍果后大便變紅是因?yàn)槠渲械奶烊簧責(zé)o法被人體完全吸收，通常在1-2天內(nèi)自然消失，糖尿病患者和消化不良者應(yīng)適量食用。

吃了紅心火龍果后大便可能會變成紅色，這是因?yàn)榧t心火龍果中含有天然色素，這種色素?zé)o法被人體完全吸收，會隨糞便排出體外，從而導(dǎo)致大便變紅。

需要注意的是，紅心火龍果導(dǎo)致的大便變紅通常是暫時的，一般在食用后的1-2天內(nèi)會自然消失。如果大便變紅的情況持續(xù)時間較長或伴有其他不適癥狀，如腹痛、腹瀉、嘔吐等，應(yīng)及時就醫(yī)，以排除其他潛在的健康問題。

此外，紅心火龍果的糖分含量較高，糖尿病患者應(yīng)適量食用，以免血糖升高。紅心火龍果中含有豐富的膳食纖維，過量食用可能會引起消化不良，因此，食用時應(yīng)注意適量。

總之，吃了紅心火龍果后大便變紅是一種正常的生理現(xiàn)象，但如果出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)，以確保身體健康。